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營養果蔬汁如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
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2.17W
準備時間:
10分鐘
烹飪時間:
20分鐘
主料
蘋果 :
2個
番茄
:
1個
胡
蘿蔔
:
半根
輔料
油 :
適量
鹽 :
適量
具體步驟
1.準備果蔬。
2.切塊。
3.先榨蘋果。
4.撇去浮沫。
5.再榨番茄。
6.最後榨胡蘿蔔。
7.攪拌均勻。
8.裝飾上桌。
烹飪技巧
蘋果切好後要儘快
榨汁
,要不就氧化變黃了。
Tags:
營養果蔬汁
營養
好吃
果蔬汁
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