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營養的油泡鮮蝦仁如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
發佈於:
/
人氣:
5.69K
準備時間:
30分鐘
烹飪
時間:
20分鐘
主料
西蘭花
、蝦仁 :
適量
輔料
、西芹、
生薑
、蔥段。 :
適量
具體步驟
、蝦去殼,挑去蝦線,清洗乾淨,用薑片、醃製片刻
西蘭花切好,西芹切成菱形粒,飛水待用
炒鍋中放油燒熱,油溫燒至150度是,放入蝦仁滑炒撈出。
西蘭花圍邊,蝦仁和西芹拌亂鋪面即可。
Tags:
泡鮮
油泡鮮蝦仁
好吃
蝦仁
營養
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