跳水魚如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 把魚用鹽，生粉醃製一下

2. 豆腐

3. 辣椒一碗

4. 大蒜蓉 生薑

5. 先放油再把辣椒大蒜蓉生薑放下鍋裏 翻炒一下加點水 水開了用大點的盤子裝起來 把魚煮一下 不要煮太久 最後把魚放進裝辣椒的盤裏 要吃時在把盤子放在電磁爐上就好了

烹飪技巧

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