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營養豐富的奶白鯽魚湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.45W
營養豐富的奶白鯽魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘

主料

鯽魚 :
姜 :

輔料

蒜末 :
鹽 :
糖 :

具體步驟

營養豐富的奶白鯽魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.電火鍋裏到上油,調四檔加熱

營養豐富的奶白鯽魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將鯽魚煎到兩面都成金黃色

營養豐富的奶白鯽魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放上兩片薑片,倒入熱開水剛好沒過魚的位置,蓋上鍋蓋,調二檔悶煮十五分鐘,最後加入鹽和少許糖悶煮五分鐘即可。

烹飪技巧

薄薄的抹上少許鹽。醃製十五分鐘。

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