![自己做的銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單]( "自己做的銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘銀耳蓮子羹，這可是一道很下火的茶品呀。銀耳蓮子羹的非常的滋補，營養，很適合喜歡美容養顏的小姐妹們喝哦。朋友們都怕路邊的銀耳蓮子羹不安全不衛生。現在不用擔心啦。小編要教大家做一個在家也能做的銀耳蓮子羹，方便且安全衛生。
主料
新鮮銀耳 ：
半個銀耳個 輔料
枸杞 ：
10g 紅棗 ：
3顆 蓮子 ：
15粒 具體步驟
1.一定要新鮮銀耳，半朵。（淘寶網一搜很多），泡發五分鐘，撕碎下鍋。煮沸後放蓮子
2.中火繼續沸騰十五分鐘，最後放枸杞紅棗小火燉半小時。
3.放點冰糖，關火，餘溫燜一小時。開吃！口感超級爽滑。膠質濃稠，晶瑩剔透
烹飪技巧
無
千里飄香谷
