準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘夏季族常見的話可能就是一池塘一池塘的荷花和蓮花了吧,做爲夏季的標誌,它們不僅帶給人們美的享受,還能帶給我們美味哦。今天想要給大家推薦的就是這道美味的藕炒蓮子。營養美味的原料,加入簡單的調味品,進行簡單的烹調,帶給你不一般的美味。
主料
藕 :
適量 蓮子 :
適量 輔料
油 :
適量 具體步驟
蓮子放入鍋中焯水,再撈起待用
蓮藕放入鍋中煸炒
再倒入適量的水、醬油和白糖燜煮
煮至蓮藕熟透,倒入焯水後的蓮子燜煮
蓮藕先夾起擺好
蓮子再燜煮至汁水乾,倒在蓮藕上即可