營養滋補粥怎麼做|營養滋補粥的做法

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

營養滋補粥的做法步驟

• 1、花生及枸杞泡發。粳米洗淨後放少許色拉油和鹽醃製5分鐘。將米和花生倒進電飯煲加水，煮沸後悶至1小時左右，然後再調到煮飯檔煮開加入香菇，枸杞，胡蘿蔔丁和魚片。開後加入少許雞精和鹽。盛入碗中撒少許蔥花即可。
• 2、美味簡單的粥就完成了。營養豐富。