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好吃的黃瓜炒豬肝如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:9.08K
好吃的黃瓜炒豬肝怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

黃瓜200克 豬肝100克 :適量

輔料

鹽 :4
白砂糖 :3
大蔥 :10
姜 :10
澱粉(豌豆) :15
大豆油 :70

具體步驟

1. 將黃瓜洗淨,均切成片

2. 將豬肝洗淨,切成薄片,用精鹽1克,溼澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿,入四成熱油中滑透倒入漏勺,瀝去油

3. 鍋內加油,放入黃瓜、胡蘿蔔略炒,加精鹽、白糖、豬肝炒開,用溼澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,放入蔥姜(切絲),出鍋裝盤即成

烹飪技巧

豬肝-肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。