主料
苦瓜 :一根輔料
具體步驟
1. 苦瓜切成1.5釐米高的圓筒,把苦瓜籽用小勺挖出來;泡入淡鹽水中,一來殺菌,二來使得苦瓜入味且減少苦味。
2. 肥瘦適宜的新鮮豬肉剁碎,ps:剁碎過程中加一些水,這樣肉比較鬆,口感更好哦~
3. 土豆切丁蒸製成土豆泥
4. 土豆泥和肉末加少量鹽拌勻。ps:放鹽就好,保持食物原有的鮮香。
5. 最愛這一步了,把餡料填進苦瓜中,中間用筷子叉孔,一來保證入鍋後的肉餡熟透,二來是其他調味料充分調和吸收O(∩_∩)O
6. 將步驟五中加餡苦瓜蒸制5分鐘,備好蒜辣椒等調汁料。苦瓜蒸六七分熟即可。
7. 入鍋,調汁,勾欠,嘻嘻,出鍋啦O(∩_∩)O