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容易消食的灰糉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.58W
容易消食的灰糉怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

五花肉 :750
香茅草灰 :適量
糉葉 :100張
繩子或竹片 :三捆
糯米 :2500

輔料

鹽 :適量
草果面 :250
料酒 :2分之一勺

具體步驟

1. 肉洗淨放入容器裏,鹽,料酒,草果粉2勺,戴手套攪拌均勻(可以用筷子,我比較喜歡用手)放入冰箱冷藏(這幾天天氣比較炎熱怕會有味道,放冰箱比較妥當)醃製5個小時備用。

2. 準備比較大的鍋把糉葉放進去,清水淹沒過葉子,中火燒漲後10分鐘拿出待涼,用清水沖洗乾淨,用剪刀剪去葉頭,備用。鍋裏的水別倒把竹片放進鍋裏泡着備用。(糉葉很多地方用的都不相同,所以在煮的時候一定要把控好時間,不然會煮爛的;沒有竹片可以用繩子,竹片是我們當地傣族做的)

3. 糯米淘洗乾淨,水控盡(一定要控盡了不然放入的灰到最後全在水裏了)鹽,125g草果粉,香茅草灰放入攪拌,可以嘗下鹽味,這個我們家都是直接放,沒稱量過,剛好就行因爲肉裏已經有鹽了,不然會有些鹹。

4. 香茅草買不到的可以自己燒些備用。醃製好的肉拿出來,準備好後就可以開始包了哦!我家的鍋是特大的,可以裝95個,家裏每次都是用煤球煮,包好進鍋是有講究的要用沸水煮,一鍋大概10小時才能煮透!所以都晚上煮到第二天早上就可以直接當早餐吃了!

5. 煮好的糉子,可以吃了哦!

6. 別看我黑黑的,可是能消食哦!

烹飪技巧

香茅草曬乾,用火燒成灰待涼裝袋備用,放入糉子裏有助於消食,小朋友吃了好消化,但孕婦忌食,容易出現滑胎現象哦!