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美味的爆炒蒜香生菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.96W
美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

爆炒蒜香生菜是一道很受歡迎的青菜小炒,也是一道很美味的營養菜。它是以生菜和蒜頭爲主要食材製作而成,製作方法簡單,食材也隨時可買,居家生活常吃此菜。爆炒蒜香生菜的成品色澤呈綠色,香氣誘人,吃起來清脆爽口,鹹香帶點甜,多吃不僅能補充維生素,還有防癌的效果。

主料

生菜 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蒜 :3粒
耗油 :適量
生抽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.大蒜切碎

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.鍋裏熱油放入蒜爆香

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.倒入洗乾淨的生菜快速翻炒

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.加入耗油

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5.加入生抽

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.6.加入鹽、雞精翻炒均

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.7.出鍋淋入香油

美味的爆炒蒜香生菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.8.這道好吃的蒜香爆炒生菜就呈現在大家眼前了

烹飪技巧

生菜脆嫩要快翻炒、兩分鐘出鍋