關於尖椒炒金針菇的知識

“有段日子沒上傳菜譜了，今天老公上夜班，家裏冰箱空空的，就剩下一點金針菇和青椒了，也只能炒這個菜了，因爲看錯了時間，下廚的時候有點晚了，爲了不影響他上班，拍照的時間就顯得很匆忙，結果---做...

食材明細主料尖椒（4個）金針菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）水（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒釀金針菇的做法步驟1、尖椒洗淨一切爲二，，用筷子將裏面...

食材明細主料金針菇（1把）輔料蔥（適量）剁椒（2勺）油（適量）肉末（適量）花椒粉（1小勺）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、金針菇去根，撕開，拿鹽水泡幾分鐘，洗淨，擠...

食材明細主料紅椒（130克）金針菇（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒炒金針菇的做法步驟1、食材：紅椒、金針菇（已清洗）。2、將紅椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在...

“今天去農博會買了一包金針菇幹半乾的泡了兩三個小時就可以了可以涼拌可以炒今天就炒了一下蠻好吃的”食材明細主料金針菇幹（100克）輔料青椒（2個）配料鹽（適量）油（適量）加飯酒（適量）黑胡椒（適量）花...

食材明細主料金針菇（150g）青椒（1個）植物油（20g）輔料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒青椒的做法步驟1、金針菇去根，青椒洗淨切絲。2、金針菇洗淨用開水焯熟。3、炒鍋...

食材明細主料金針菇（350克）黑椒醬（2勺）輔料蒜（2瓣）鹽（2克）雞精（1克）芝麻油（幾滴）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒醬炒金針菇的做法步驟1、金針菇切去根部，清洗乾淨後撕成小份2、蒜切末、黑椒...

“整理相冊，發現還有一些以前做的菜沒有上傳，慢慢來吧。今天補一道素菜：尖椒木耳炒金針菇。金針菇滑嫩，尖椒鮮辣增香，再搭配黑木耳增加營養，鹹鮮可口，簡單的美味”食材明細主料金針菇（一把）尖椒...

食材明細主料蝦仁（105克）金針菇（215克）輔料青椒（85克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蝦仁炒金針菇的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦仁（已挑出...

“金針菇加入泡椒末、蒜泥、口感鮮美、色澤鮮豔、超級好吃😋”食材明細主料金針菇（300g）大蒜粒（一大勺）輔料泡椒末（一大勺）蒸魚豉油（一勺）蔥花（一小撮）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒金針...

“金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”，經常食用能促進體內新陳代謝，增...

食材明細主料辣椒（適量）金針菇（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）孜然（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣椒金針菇的做法步驟1、辣椒洗淨切開如圖。2、金針菇洗淨。3、金針菇塞到辣椒裏。4、鍋中...

食材明細主料金針菇（適量）剁椒（一勺）蔥（適量）輔料油（適量）蒸魚汁（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、準備好食材。2、金針菇剪掉底部，清洗乾淨，依次擺入盤中。3、一勺...

“尖椒的辛辣+金針菇的順滑，口感也不錯”食材明細主料尖椒（2個）金針菇（適量）輔料色拉油（適量）醬油（適量）孜然（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）虎皮尖椒金針菇的做...

“香辣美味，減脂蔬菜。”食材明細主料金針菇（300g）輔料辣椒（8個）調料鹽（適量）醋（1勺）橄欖油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒椒金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部洗淨。2、把金針菇放入...

“這道簡單的家常菜也是我家的最愛之一。。。”食材明細主料燈椒（180克）香乾（1克）金針菇（150克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香乾金針菇炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒...

食材明細主料金針菇（200克）剁椒（20克）雞脯肉（20克）輔料花生油（5克）食鹽（1克）生抽（5克）雞精（0.5克）蔥葉（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒金針菇的做法步驟1、金針菇去根洗淨，撒開。2、煮好...

“最愛涮火鍋時那一盤白嫩嫩的金針菇，可是除了涮火鍋，你還知道怎麼做金針菇好吃嗎？今天這道涼拌雙椒金針菇，給愛吃金針菇的你！金針菇屬於低卡路里食物，吃起來沒負擔喔~我的微信公衆號【暖夫...

“金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，在日本等許多國家被譽爲“益智菇”和“增智菇”。金針菇能有效地增強機體的生活活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的...

食材明細主料青椒（6個）金針菇（1把）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）調醬汁生抽（1勺）耗油（1勺）香醋（1勺）澱粉（1勺）清水（2勺）酸辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青椒金針菇的做法步驟1、調醬汁：生抽1勺。2、老抽1勺...

“鮮金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。金針菇也叫“智慧菇...

“吃不下飯？看這裏！”食材明細主料金針菇（半把）尖椒（4個）調料鹽（1勺）醬油（2勺）素蠔油（1勺）白糖（1勺）十三香（適量）蔬之鮮（適量）玉米澱粉（適量）清水（大半碗）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）虎皮尖椒配金針菇...

“上了一天班也挺累的，回到家不想在廚房張羅半天了，好吧，今天這道懶人菜做起來很簡單，烹飪時間短，營養也保留得比較全面，而且沒有油煙哦，辣辣的，夏天吃還蠻開胃的，原本特想吃肥牛金針菇來着，很久...

食材明細主料雞胸肉（適量）金針菇（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇青椒炒雞肉的做法步驟1、雞胸肉切絲，加鹽、料...

食材明細主料金針菇（半斤）輔料祕製剁椒醬（100克）食用油（50克）蔥花（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、先把金針菇根部切掉，放水裏洗乾淨。2、把金針菇撕開依順序擺...