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發表於:2024-01-03
“這個菜。小朋友說,幼兒園經常吃。他覺得特別好吃,所以讓我試試。不錯的”食材明細主料嫩豆腐(適量)肉末(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)蔥(適量)醬香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料香芋(適量)大米(適量)輔料香菇(適量)肉丁(適量)香蔥(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)高級(難度)肉丁香芋燜飯的做法步驟1、大米洗淨浸泡一夜備...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料鮮豆角(適量)尖椒(適量)蒜米(適量)薑絲(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)味精(適量)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香燜鮮豆角丁的做法步驟1、鮮豆角,尖椒,蒜瓣,姜。2、豆角切碎,辣椒,姜...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料青豆(適量)茄子(適量)輔料蒜(按個人口味)調料醬油(少量)鹽(少量)油(少量)木薯粉(少量)水(少量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青豆燜茄小丁的做法步驟1、準備材料。2、將材料切碎。3、...
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發表於:2024-01-05
“沙丁魚富含磷脂,即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質和鈣,OMEGA-3脂肪酸具有保護心血管健康的特殊成分—磷脂,並有逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度的神奇作用,沙丁魚還含有大量鈣質。所以,無論是...
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發表於:2023-12-29
“最近在尋找吃鷹嘴豆的烹飪方法,今天這個菜很適合下飯。”食材明細主料鷹嘴豆(150g)肉丁(200g)香菇(3朵)輔料黃冰糖(1小塊)生粉(1勺)調料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料黃辣丁(5條)輔料黃豆醬(3勺)大蔥(適量)姜(適量)蒜蓉辣醬(1勺)幹辣椒(適量)調料紅燒醬油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)醬燜黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁殺好清洗乾淨。2...
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發表於:2024-02-05
“香腸燜飯又是一道夏日的快手主食,美味可口、營養豐富,再搭配一道湯,就可以美餐一頓。我們這些媽媽們也可以緩解一下廚房間的酷熱,偷個懶。”食材明細主料大米(300克)川味臘腸(1小根)胡蘿蔔(半...
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發表於:2024-02-28
“今天中午,我有撐到了,面對這樣一盆油亮亮的面,實在hold不住了啊。”食材明細主料溼面(適量)香芹(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料豆腐(3個)肉(1塊)輔料花椒(4顆)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉丁燜豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、肉切碎加入一匙木薯粉加入一匙生抽攪...
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發表於:2024-02-29
“啥是QQ面呢?哈哈……它是用土豆澱粉做的東東,吃起來很有韌性和彈性,就是臺灣人說的“很Q”的感覺,我們這裏一般是吃火鍋時煮着吃,還有就是炒着吃,我最喜歡的是這種燜的,比較入味。”食材明...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料雞脯肉(1塊)豆角(一把)土豆(1個)午餐肉(半罐)香菜(少許)大米(1杯)輔料食用油(適量)鹽(適量)味精(適量)海鮮醬油(適量)蠔油(適量)辣鮮露(適量)鮮貝露(適量)十三香(適量)白糖(適量)老抽(適量)料酒(適量)白胡椒...
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發表於:2024-01-01
“香菇雞丁燜飯,標準的懶人飯十分鐘就可以搞定,坐沙發上玩會手機的功夫就能吃上有葷有素的燜飯。燜飯的話我們可以多加幾種素菜,胡蘿蔔和土豆是比較好儲存的食材,囤在家中半個月不出門也不...
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發表於:2024-02-29
“土豆是我最喜歡的菜,不但含有豐富的維生素A和C和礦物質,也還有豐富的澱粉和纖維素,被人們稱爲可以作爲主食的菜之一。土豆被中醫認爲具有健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通力大便。對脾胃虛弱...
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發表於:2024-01-04
“這是一道非常美味的家常菜。黃辣丁的肉質細嫩配上嫩嫩的豆腐。裏面的香調料裏我加了一味茴香。使這道菜的口感變得非常的豐富。大冷天的吃這樣菜暖胃又暖心。”食材明細主料黃辣丁(6...
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發表於:2024-01-11
“東北這邊是一年四季離不開肉呀!呵呵……夏天烤牛羊肉,冬天涮牛羊肉,冬季多吃牛羊肉其實挺好,尤其是“溫補”,今天用羊肉悶飯,我家寶貝是很愛吃燜飯的,不管裏面有木有肉,油菜就可以,所以肯定是...
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發表於:2024-01-04
“這是一道簡單快捷的家常素菜,具有味道鮮美,口感豐富等特點。”食材明細主料西葫蘆(半根)胡蘿蔔(1根)杏鮑菇(1根)生薑(1塊)大蒜(1瓣)輔料澱粉(1勺)蠔油(1勺)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料剩米飯(適量)雞腿肉(適量)番茄(適量)長茄(適量)青紅尖椒(適量)輔料蒜蓉辣醬(適量)料酒(適量)麻辣鮮(適量)白酒(一點點)白糖(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙茄...
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發表於:2023-12-31
“營養豐富,高蛋白低脂肪。”食材明細主料牛肉(100g)萵筍(1根)輔料番茄(1個)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)萵筍丁燜牛肉的做法步驟1、萵筍切掉釘,番茄切成小塊備用。2、鍋中放入燜燒好的牛...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料白米飯(1小碗)臘肉丁(適量)輔料蛋丁(適量)青椒丁(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)高度白酒(適量)微辣(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)肉丁醬油燜飯的做法步驟1、青椒切丁,臘肉切丁,蛋煎成...
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發表於:2024-02-29
“天氣熱了,偶爾不想麻煩的做菜做飯的時候,這款三丁燜飯加上一個荷包雞蛋,就是不錯的選擇。雖然簡單,但是營養基本夠了,又不會肥胖,吃着也不錯,也是減肥的美眉不錯的午餐!今天分享給大家,希望大...
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發表於:2023-12-29
“鹹香入味,米飯粒粒分明,可以吃兩碗米飯呵!”食材明細主料香菇(適量)瘦肉(適量)胡蘿蔔(適量)大米(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇肉丁燜飯的做法步驟1、...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料無絲豆(100克)土豆(一個)輔料蔥(一根)紅燈籠火鍋底料(適量)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)辣燜雙丁的做法步驟1、土豆去皮,無絲豆兩邊洗淨,再準備一根蔥,和火鍋底料2、土豆和無...
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發表於:2023-12-28
“簡單美味的燜飯~有肉,有時蔬,完美搭配,營養更加全面哦!”食材明細主料大米(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)肉丁(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
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發表於:2024-02-10
“飯菜用一個電飯煲就同時搞定,簡單易做又美味。搭配一個清爽的蔬菜蛋花湯,就是一頓美味的早餐哦。”食材明細主料大米(300克)香菇(3朵)土豆(半個)胡蘿蔔(1個)培根(3片)香蔥(1根)輔料鹽(適量)生抽(適量)...