關於蘋果的知識

“蘋果被我上次啃過一口，不太好吃，看着放在那裏心煩，於是做了一個蜂蜜沙拉，用了很少的沙拉醬，如果怕胖其實也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明細主料蘋果（一個）西紅柿（一個）輔料蜂蜜（適量）沙...

“炎炎夏日，利用垂手可得的日常蔬果，在家就可輕鬆調製出美味、天然、健康的消暑飲品！”食材明細主料蘋果（1個）青瓜（半條）檸檬片（3片）輔料冰塊（適量）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果青瓜汁...

“這蘋果丁加入酒釀年糕後，原先的酒香又增添了一種香味。還真沒想到：熟蘋果丁有點香蕉味呢，可真不錯。桂花甜酒釀製作：”食材明細主料酒釀（適量）蘋果（適量）核桃年糕（適量）桂花（適量）白砂糖（適量）甜味...

“一次在網上看見分子料理覺得很好玩，於是就買了原料回來玩，我這人太懶了，買了有快一年了，今天就拿來做個魚子試驗，過程真是和做實驗一樣好玩，無論食用和用來裝點菜餚都蠻不錯的。”食材明細...

“蘋果蒸蛋~簡單上手~減肥、美容、化痰”食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（一個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋燉蘋果的做法步驟1、蘋果挖空成碗狀2、雞蛋打入蘋果中3、蓋上蘋果“蓋子...

食材明細主料蘋果（適量）黃瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌蘋果的做法步驟1、準備的用料。2、蘋果洗淨去皮切絲。3、蘋果絲用淡鹽水泡一下，這樣不容...

“此菜特點：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用，能幫助孕婦消除身體不適造成的煩...

食材明細主料蘋果（適量）雞蛋（適量）輔料巧克力花生糖（適量）配料煉乳（適量）白糖（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果焗蛋奶的做法步驟1、準備蘋果三隻。2、白糖，巧克力花生糖。3、將蘋果...

“蘋果是平安吉祥的象徵，我把蘋果做成金錢的形狀預示朋友們新年好彩頭”食材明細主料蘋果（2個）輔料澱粉（2小勺）配料白糖（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆蘋果的做法步驟1、準備好材...

“苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾，健脾開胃，促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外。還可以養顏，滋潤皮膚。苦瓜營養非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和...

食材明細主料芋頭（三個）輔料蘋果（半個）西米（2勺）牛奶（一袋）煉奶（一勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭蘋果西米露的做法步驟1、準備好牛奶、西米、蘋果、芋頭。2、鍋中入開水，放入西米，煮五...

“剛做好的麪包和吐司好吃吧，但一次肯定吃不完，我們用吐司夾果醬、做三明治吃，還用它做成好吃又美味的布丁，但做三明治剩下的吐司邊也不要浪費喲！吐司邊也可以做成美味好吃的布丁！”食材明細...

“沙拉，就是涼拌菜。並非沙拉一定要用沙拉醬，我第一次在朋友家吃這道沙拉時很驚訝，感覺和我做的中國涼萊沒區別。現在，有越來越多的西方人己意識到中國飲食的營養與健康，所以，他們在做沙拉時...

“維也納蘋果卷外皮薄而脆，含油量不高，吃起來爽口而不膩；裏面卷的主要是酸酸的蘋果，還有葡萄乾、椰絲，味道很豐富。趕快的動手來做一下吧！”食材明細主料高筋麪粉（80克）低筋麪粉（40克）鹽（一小撮）雞...

“這是我常做給自己吃的一道美羹，既可以飽腹，又很營養，喝多了也不用怕長肉，可以當早餐、夜宵來吃，也可以配麪包、豆沙包、沙拉之類當做減肥時的正餐，很值得嘗試的湯羹哦。如果在新鮮玉米上市...

“外皮的酥脆可口，再加上中間餡料的軟密酸甜滋味，絕對會給你的味覺帶來1+1大於2的美味享受哦。。。不過，它的熱量偏高，所以一次不可貪心多食喲”食材明細主料低筋麪粉（150g）食用油（30g）白砂糖（2...

食材明細主料大米（30g）玉米（20g）輔料雞蛋（1個）蘋果（半個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果玉米蛋花粥的做法步驟1、準備好食材2、鍋中加入玉米大米大火燒開，轉小火慢煮30min3、蘋果切片，放...

“今天早上匆忙做了個簡易三明治拿着就往外跑。第一次嘗試把蘋果夾在三明治裏，雖然簡易，但味道真不錯呢！”食材明細主料吐司（兩片）蘋果（半個）輔料馬蘇裏拉奶酪（適量）肉鬆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分...

“心情好的時候就玩一玩美食DIY，家裏有什麼就用什麼吧~挺懷念當時的心情的，單位某天休半天假了，下午在家沒啥事，離晚飯時間尚早，便做了這個就當下午茶吧~”食材明細主料雞蛋（適量）麪粉（適量）輔...

“番茄蘋果肉片是番茄肉片的演變，是一道甜口的小菜。我喜歡水果入菜，喜歡淡淡的果香，喜歡酸酸甜甜的口味。”食材明細主料豬裏脊肉（200g）蘋果（50g）胡蘿蔔（50g）輔料油（適量）鹽（2g）番茄醬（1大勺）澱粉（適...

食材明細主料蘋果（2只）低粉（60克）黃油（45克）輔料雞蛋（2只）鹽（適量）糖（適量）水（90克）黑加侖（適量）檸檬（適量）瓜子仁（適量）朗姆酒（適量）肉桂（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）肉桂蘋果泡芙的做法步驟1、黃...

“又到月末了，這兩天小盧下班就會比正常晚，不緊不慢的做好飯，烤上雞翅，等她到家時剛剛好。呵呵，第一次做這種味道的，忙問她好不好吃，她只吃得點頭，問我是用什麼料做的？當告訴她是用腐乳加蘋果醬...

“烤好的蘋果很燙，外殼橘黃色，烤化的糖汁冒着白泡，蘋果本身也輕了許多。爲了防止燙傷還得用只小碗盛起烤熟了的小蘋果，用小湯勺一點一點挖着品賞。哇！真的很好吃。蘋果的生吃味道全變了，烤好...

“這是一道酸甜口的家常菜”食材明細主料雞腿肉（250克）蘋果（1個）西蘭花（少許）輔料番茄醬（20克）澱粉（10克）配料糖（5克）鹽（適量）雞精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）茄汁蘋果雞球的做法步驟1、雞...

“黑糖，是甘蔗經過長時間熬煮提煉出來的，顏色較深的一種紅糖。在日本主要原產地是沖繩。除了能提供熱能外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。具有很高的營養價值，而且...