關於雪梨紅蘿蔔豬骨湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雪梨紅蘿蔔豬骨湯，是一道營養健康的美食，主要原料有雪梨，紅蘿蔔，豬骨等，雪梨具有潤肺止咳的功效，味道清甜可口，與豬骨一起做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘雪梨紅蘿蔔豬骨湯很有營養，每天來上這麼一碗，有助於身體吸收。雪梨看起來很是順滑，吃起來美味無比。紅蘿蔔看起來紅撲撲...

“微涼乾燥的秋季，來上一碗雪梨胡蘿蔔甜湯，微甜清潤，味道棒極了！”食材明細主料雪梨（一個）胡蘿蔔（半根）山楂幹（少許）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨胡蘿蔔湯的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料蘋果中等大小的各（：3~4人份）雪梨中等大小：2個胡蘿蔔中等大小：2個豬骨：400輔料蜜棗：2個具體步驟1.蘋果。雪梨去皮去芯切塊，胡...

食材明細主料豬骨（350g）雪梨乾（35g）海底椰（35g）輔料蜜棗（2個）紅棗（6個）無花果（3個）川貝（3g）杏仁（3g）陳皮（5g）清水（2500ml）調料鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨海底椰豬骨湯的做法步驟1...

食材明細主料豬骨（適量）輔料玉米（2個）紅蘿蔔（1個）調料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨，用水泡10分鐘左右。2、豬骨下鍋，放入切好的玉米。...

“秋季滋補湯，這道少不了，清潤降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明細主料川貝（適量）雪梨（1.5個）輔料豬骨（500g）枸杞（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨豬骨湯的做法步驟1...

食材明細主料豬尾骨（1個）白蘿蔔（1個）薑片（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬尾骨一根。2、清洗乾淨。3、放入鍋里加入薑片炒一會（撈出用...

食材明細主料豬頭骨（半個）輔料紅蘿蔔（1根）鐵棍山藥（1根）調料姜（5塊）鹽（3匙）蜜棗（2顆）清水（三升半）料酒（4匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）豬頭骨煲紅蘿蔔淮山湯的做法步驟1、準備好食材。2、豬頭骨...

“我有很久沒有煲過湯水滋潤下了，今天就選擇做一些清淡一點食材。”食材明細主料豬脊骨（1斤）輔料薑片（適量）紅蘿蔔（一條）黃豆（紅棗）杞子（適量）玉米（一個）雪梨（一個）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗...

“蘋果湯，酸酸甜甜好清甜，又好喝又營養，適更適合女性朋友美容湯，不是越多材料的湯就越營養，有時不注意就抵消了！”食材明細主料豬骨（300克）蘋果（1個）紅蘿蔔（1個）輔料枸杞（適量）紅棗（3個）鹽（3匙）鹹甜（口味）...

“秋季以乾燥爲特點，秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，皮膚乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣爲中心，以健脾補肝清肺爲主要內容。梨有生津止渴、止...

“白蘿蔔梨湯可以預防咳嗽。現代人由於營養過剩，不少人屬於脾虛溼盛的體質，尤其是經常感冒咳嗽的兒童，典型表現爲舌苔厚膩、大便不暢。而經常服用白蘿蔔梨湯，可以有效地調整人體的脾虛溼盛...

“雪梨蘿蔔瘦肉湯，滋補益膳，清熱潤肺，營養美味！”食材明細主料雪梨（一個）白蘿蔔（半個）冰糖（4顆）瘦肉（適量）大骨湯（適量）輔料枸杞（適量）姜（兩片）蔥（兩段）香菜末（適量）鹽（適量）檸檬（一薄片）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗...

“雪梨用來煲湯是最好的潤燥湯水，今天加入蟲草花、豬扇骨一起來煲湯，煲出來的湯水帶有蟲草花的香味非常的好喝。”食材明細主料豬扇骨（200g）蟲草花（15g）雪梨（1個）輔料清水（適量）生薑（2片）鹽（適量）其...

“清淡鮮美，適合乾燥的春天。”食材明細主料豬骨（1根）蘿蔔（半個）輔料小蔥（1根）薑片（4片）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、準備材料。2、燒半鍋水，下豬...

“整個十二月我一共做了多少道菜去參加聚會基本上數不出來，一次的聚會我通常都會帶兩道菜。不過，這個湯卻是其中之一。有些菜因爲之前寫過菜譜所以就沒有再拍照，一般情況下不是煮就是炒或...

“山藥爲補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。紅蘿蔔含維生素A中醫來說也有潤腸的作用。”食材明細主料準山藥（七兩）紅蘿蔔（一根）紅棗（幾粒）豬龍骨頭（一斤）瑤柱（幾粒）鹹...

“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，這個時候的蘿蔔又被人們稱爲小人蔘呢，燉個湯來滋補一下吧！以前我做豬骨湯的時候都是放西紅柿玉米香菇什麼的，這次用小人蔘做做看啦！”食材明細主料豬...

“雪耳梨子百合豬骨湯這款湯水很適合秋季飲用，加入豬骨是營養潤燥湯水，不加豬骨就是一款滋養潤肺的糖水很適合一家大小飲用，小孩子常飲用也可預防秋燥。”食材明細主料雪耳（5g）梨子（1個）幹百...

“春日多雨潮溼，在廣州老一輩的人都知道要做一些祛溼的湯水來補充營養。祛溼的食譜有好多，我選了玉米紅蘿蔔和豬大骨一齊煲湯，既祛溼又清潤，非常適合這個季節食用。”食材明細主料姜（一塊）豬...

“冬吃蘿蔔老話我還是很聽的。每週都要買五個蘿蔔，分餐着給家人炒一點，燉一點。今天用豬骨紅棗來配了一下，味兒清新回味也很不錯哦。”食材明細主料豬骨（400克）蘿蔔（1個）紅棗（8粒）輔料細鹽（適量）...

食材明細主料扇骨（一斤左右）馬鈴薯（兩個-300克左右）輔料紅蘿蔔（一根:200克）蕃茄（2個）蜜棗（1-2顆）姜（兩片）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅蘿蔔薯仔豬骨湯的做法步驟1、把砍成小塊的扇骨放開水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時炎熱夏天日益逼近，各位小夥伴們是否時常感到口乾舌燥、喉嚨幹癢呢？別擔心，掌握這道清熱解暑的營養家常美食：雪梨紅蘿蔔豬...

“寶寶輔食，適合一歲以上的寶寶，有止咳潤肺之功效。”食材明細主料大米（適量）雪梨（適量）胡蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨蘿蔔粥的做法步驟1、準備好...