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什么是粳米
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粳米是滋补之物,主产于东北,是
大米
的一个品种。粳米形状是椭圆形的,比籼米要圆,颜色为透明或半透明的腊白色。粳米膨胀性小,属于高热量食物,所以一般用粳米煮
粥
。粳米粥十分养生,可健胃可改善
身体
状况。
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粳米
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