“用牛奶、紫薯和核桃打成的羹,配上蜂蜜和水果,味道好,营养高。”
1、把蒸熟的紫薯放入破壁机。
2、放入掰成小块的核桃。
3、倒入牛奶后,用奶昔功能1分钟即可搅打成紫薯羹。
4、紫薯本身不怎么甜,放入蜂蜜搅拌,味道更好。
5、配上草莓也不错哦!