关于牛奶的知识

“昨天晚上8点，宝宝突然想起要吃双皮奶，我又不想带他出去，于是就告诉她我们自己做个牛奶炖蛋，和外面卖的双皮奶差不多哦。可是我发现自己话一出口，家里居然么有纯奶，灵机一动，就冲一小杯奶粉...

“木瓜牛奶是非常有名的丰胸食品。木瓜一直被誉为丰胸圣果。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的...

“吃宵夜有点罪恶感——没关系，南瓜银耳牛奶羹没有罪恶感的美容宵夜。”食材明细主料小南瓜（1个）银耳（几朵）辅料枸杞子（少量）奶香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜银耳牛奶羹的做法步骤1、1....

“天热很想吃点冰的爽爽，尤其是冰激凌特受小孩子，女生的欢迎，但是不知道，厂家为了制作冰激凌时能降低成本，大本分都贴加色素色精色剂。。。这些不但影响孩子发育，也危机到外面的健康问题，不如...

“这是广东最最家喻户晓的甜品之一，它香滑细腻，入口即化。它具有滋阴养颜、强身健体的功效。”食材明细主料牛奶（200克）鸡蛋（1个）辅料砂糖（2茶匙）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖鸡蛋...

食材明细主料西瓜（适量）辅料牛奶（150CC）配料冰塊（适量）甜味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜牛奶的做法步骤1、西瓜切好2、冰3、西瓜打成汁4、過濾5、加牛奶6、既香濃又甜更解渴...

食材明细主料淡奶油（230克）牛奶（150克）蛋黄（3个）白砂糖（100克）煮熟的红豆（220克）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶冰淇淋的做法步骤1、红豆洗净浸泡2个小时。2、放水没过红豆约一个手...

“常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会...

食材明细主料牛奶（250ml）紫薯（1个）辅料燕麦片（适量）红枣（5个）枸杞（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶麦片的做法步骤1、把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟2、紫薯洗净，去...

“秋天的天气相当干燥因此对美容仟体有所期待的您来说是好机会.蜂蜜牛奶果汁可以帮你打造窈窕的身姿更能帮您排毒养颜一直钟爱它。”食材明细主料香蕉（一根）苹果（半个）牛奶（100克）辅料蜂蜜（1...

“这款甜品不可不试，口感润滑，淡淡的玫瑰花香，透着丝丝的甜味。操作起来，简单快捷。”食材明细主料鸡蛋（1粒）牛奶（适量）辅料玫瑰（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶玫瑰炖蛋的...

“红豆沙可是女人美容养颜的好东西，加上香浓的牛奶，鸡蛋的蛋香，简单营养，亲手做一份属于自己的夏季甜点！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料牛奶（250ML）魔芋果冻粉（1.2克）红豆沙（适量）配料糖（30克）甜味（口味）...

“哈哈好久没做马芬蛋糕喽这回是第二次做了第一次失败了马芬给我留下严重的后遗症一蹶不振呐记得第一次把马芬蛋糕做出筋来了哎哟幸亏这次参考了小木的方式成功了哈真是太感谢小木童鞋...

“木瓜牛奶是非常有名的丰胸食品。木瓜一直被誉为丰胸圣果。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的...

“圆圆的葡萄干牛奶小饼干，给小家伙磨牙。一手拿一个。这边已口，那边一口，吃得可香呢~~~~~~··”食材明细主料低筋面粉（145克）辅料奶粉（15克）鸡蛋（15克）牛奶（40克）黄油（35克）葡萄干（shi）配料细砂糖（40...

“milkhearth属于软式法国面包的一种，借鉴了ctlin的方子用牛奶和炼乳来代替水因此奶香浓郁。虽然没有油但还是非常松软的，非常适合用来做三明治或是代替土司”食材明细主料高筋面粉（250克...

“挑战面食差不多有一个半月了，一直都没用牛奶做过面食，今天特意买了袋牛奶，想试试牛奶做出来的馒头和一般的水有什么不同。做出来的结论是牛奶的用量相对原来用的温水量要多一点，发好后拿...

“白白的面团，用牛奶来和，金灿灿的金丝，用南瓜泥来和。各位注意了，做此种花样面团，咱尽量把面团和的硬一些，硬到什么程度，揉起来费劲！记得小时跟外婆一起做过春节的大枣馒头，我的手都揉起了泡，不...

“没有面包机也可以烤出金黄酥脆的面包片：兜兜的完美西式早餐~~~烤面包片+水果沙拉+牛奶哦吼吼~~~本来打算买个烤面包机的没想到平底锅一样可以烤出好吃的面包！！好高兴啊！！省钱了！！！早上吃水果...

“这是一位老人家教我的方法，就是用米汤代替白开水冲牛奶给宝宝喝。米汤有丰富的营养物质，用来冲调牛奶口感也很好！须要提醒大家的是宝宝要半岁以上才能喝，半岁以下还是以母乳或水奶比较好...

“产后补钙的饮食调养米是人们补充营养素的基础食物。米粥有补脾、和胃和清肺的功效。牛奶中含有大量的钙，且人体吸收率很高。黑枣中的维生素c含量很高，与米煮粥，除了能够补充钙质以外，还...

“牛奶，鸡蛋，燕麦都是极含营养丰富的食材，爱美的女生进入夏季都要减肥，那今天给大家推荐一款既营养又不含脂肪的早餐，糖糖我进入夏季后就是经常吃这款早餐，既方便又简单，对瘦身还很有帮助哟！”...

“番薯益气生津；宽肠胃；通便秘，牛奶有美白的功效~又加入姜片，让这个糖水喝起来更暖身”食材明细主料纯牛奶（一盒）番薯（三个）辅料姜（三片）甜味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶番薯糖水的做法步...

“冰冰凉凉的木瓜牛奶冻，香甜的木瓜醇香的牛奶冻，炎热的夏天，把这份冰爽的美味端上餐桌。”食材明细主料木瓜（半个）牛奶（120毫升）辅料白砂糖（15克）鱼胶粉（20克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

“味道很不错，以后会常做。”食材明细主料牛奶（适量）蘑菇（适量）辅料胡萝卜（适量）方肉（适量）面包（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）牛奶蘑菇汤的做法步骤1、蘑菇和胡萝卜...