绿豆海带汤怎么做|绿豆海带汤的做法

“夏天、天干物燥，绿豆海带是人们喜欢的降低食品，在南方人们经常煲绿豆、海带加入少量冰糖制成“清肝明目、除热排毒”的绿豆海带糖水，具有清热解暑、清肝降火、排毒养颜等功效。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

绿豆海带汤的做法步骤

• 1、绿豆洗干净浸泡4小时，（我是中午上班去是泡的绿豆）。

• 2、海带用流动的的水洗干净。

• 3、准备一块老冰糖。

• 4、砂锅水开下海带煮三十分钟。

• 5、三十分钟后下入绿豆转小火煮三十分钟把老冰糖放进去直到融化。

• 6、一道排毒养颜，清热解暑的绿豆海带汤就做好了。