“快过年,又要开始赶场的日子了!呵呵,这几天肉肉吃多了...换点清淡的清理下肠胃吧!”
1、备料,蒜切末、胡萝卜切菱形片
2、西兰花掰小块焯水,焯水的时候水里加点盐,水开后焯10秒钟就可以了,焯好后马上过下凉水
3、虾仁去虾线焯水,虾仁打卷变色就可以了
4、1
5、1
6、1