柠檬对于女性来说是一种非常受欢迎的水果。为什么这么讲，因为柠檬的用途多种多样，而且用途，功效非常的好。首先你们去游，美容养肤的功效，而且对于减肥也有一定的疗效，它可以清除人体肠道内的毒物。柠檬海遮头，更是一种滋补的佳品。
主料
黄瓜 ：适量辅料
蒜头 ：适量具体步骤
1.将切丝，蒜头剁碎。
2.将海蜇头泡在水中，将腌渍全部洗掉。
3.用到刀撇成薄片，码成中间空的圆环状。
4.中间放入少许黄瓜丝。
5.将柠檬汁水，糖，胡椒粉，搅拌均匀，倒在码好的海蜇头上。
6.将各种细丝摆在码好的海蜇头上，淋上麻油即可。
无
千里飘香谷
