主料
辅料
具体步骤
1.番薯叶
2.只要叶子 不要梗
3.洗净番薯叶
4.大蒜拍碎刀柄竟然让我给拍断了,唉,我这力用错地啦 哈哈啊姐姐说用那么久不断,你用一分钟就撞上了。。。我冤啊,六月雪有木有
5.热油锅放大蒜爆香
6.放番薯叶
7.翻炒 炒到差不多都变色了 放盐调味
8.炒均匀起锅啦
9.蒜炒番薯叶 嫩,爽
烹饪技巧
番薯叶多少总会带点味,用蒜香爆炒会很香