准备时间:
12分钟 烹饪时间:
23分钟这道南瓜甜豆包是一道吃在嘴里味道是甜甜的美食,不知道你是不是喜欢吃甜的东西,如果你喜欢吃甜甜的食物,那你就一定要尝一尝这道南瓜甜豆包喔。一听这名字就知道制作这道美食的主要的食材就是南瓜和豆沙,这两种食材都是带有甜味的食物。
主料
南瓜 :
适量 豆沙 :
适量 辅料
面粉 :
适量 具体步骤
南瓜洗净去皮去籽,切成大块,放入蒸锅中蒸熟,芸豆洗净放入沸水中煮熟至口感绵软,甜豆择洗净后放入沸水中焯熟,捞出芸豆及甜豆,沥干水分后放入容器中,加入蒸好的南瓜,拌匀
挤上少许柠檬汁,与黑胡椒碎、盐和南瓜籽油搅拌均匀,制成调味汁,加入到蔬菜中,搅拌均匀即可
烹饪技巧
无