主料
辅料
具体步骤
1. 紫薯,南瓜,芋头上蒸锅蒸熟,稍凉分别捣成泥,分别加入木薯粉,活成面团。
2. 开火,烧水,等水开,分别把三样面团切成小剂子,水开后下锅煮3-5分钟,捞出放入凉水中过凉,防粘连,一次可以多做一些,其余的放入冰箱冷冻,想吃时煮开就行了。
3. 事先准备好的蜜红豆铺在碗底,芋园放在面上,浇点蜂蜜,入冰箱冷藏。