养生小炒如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
藕片 :
150 鸡蛋 :
3个 胡
萝卜 :
100 辅料
盐 :
适量 黑木耳 :
适量油 :
适量荷兰黄瓜 :
适量 具体步骤
1.藕削皮 洗净 胡萝卜 黑木耳 荷兰黄瓜准备好
2.藕片用开水焯过 其他食材也切成片 鸡蛋打散
3.鸡蛋用油锅煎熟
4.另起锅 放入适量的油 葱花 放入蔬菜
5.放入藕片翻炒
6.放入鸡蛋碎
7.放入适量的盐 翻炒均匀
8.出锅了
烹饪技巧
无