准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟主料
肉末 :
50 胡
萝卜 :
1个 辅料
盐 :
1小勺葱 :
适量鸡精 :
1/4小勺生抽 :
1大勺 具体步骤
1.胡萝卜洗净切成丝
2.锅内放少量油,放入肉末炒熟
3.放入葱花炒香
4.放入1汤匙生抽炒香
5.放入胡萝卜丝炒至软身,调入盐和鸡精即可
烹饪技巧
1.胡萝卜切片也可以,比切丝要快一些哟。但是注意片片要切得薄,不然不容易炒熟。2.胡萝卜中的营养物质属于脂溶性的,所以和肉末一起炒,胡萝卜的营养物质可以更好地溶解让人体更好地吸收。