![健康的豆皮伴菠菜怎么做好吃又简单]( "健康的豆皮伴菠菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟我们现在生活的时代没有了战争、饥饿的困扰，但是越发安逸的生活带给我们的却是另一方面的问题,我们自身的身体健康，为了我们高品质的生活，保证健康已经成为了我们的当务之急，所以，我们要加大摄入绿色食品，今天给大家推荐的就是豆皮伴菠菜。
主料
豆皮 ：
50 菠菜 ：
100 辅料
葱蒜 ：
适量盐 ：
适量 酱油 ：
适量香油 ：
适量 味精 ：
适量 具体步骤
1.菠菜潮水，豆皮开水泡十分钟
2.豆皮，菠菜放一起，加入盐，葱花，蒜泥，味精，酱油，香油。
3.拌匀就可以吃了。
千里飘香谷
