准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟板党红枣炖鸽子是一道营养的菜肴,板桥党参具有补中益气、健脾益肺的功效,在国外它的功效可以与人参同等之说。它的硒元素极其丰富,享有抗癌的作用,抗氧化,中国在补晒元素上可能有所忽略,但是其实是不容忽视的,朋友们用它们做食材行动起来吧。
主料
红枣 :
适量 辅料
鸽子 :
适量 具体步骤
将鸽子、党参、红枣清洗干净,把党参掰成小段,红枣皮稍微捏破。
将鸽子、板党、红枣放入砂锅,加入适量水。
盖上盖子,用大火烧开后,改为小火慢炖,这时候可以看看书、听听音乐,一个小时左右加入适量食盐,关火享用。