关于鱼胶蛋羹的家常做法的知识

“这菜简单易做、营养、老少佳宜。”食材明细主料鱼肉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）姜茸（适量）配料盐、糖（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）生油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼胶蛋羹...

食材明细主料桃胶（适量）雪连子（适量）雪燕（适量）辅料冰糖（适量）杞子（少许）玫瑰花（1朵）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶羹的做法步骤1、备食材:桃胶羹1小包(雪莲子，桃胶，雪燕)2、取一大碗，放入食...

食材明细主料桃胶（5g）辅料雪燕（5g）调料皂角米（5g）冰糖（1块）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胶养三物羹的做法步骤1、把食材用凉水泡12小时。用的混合小包，1碗用1袋刚好。2、泡发至食材无硬芯...

“疫情在家，哪里不去，做做吃的，也挺好。”食材明细主料桃胶（适量）辅料银耳（一朵）红枣（适量）枸杞（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶银耳羹的做法步骤1、备好食材。2、洗净...

“鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体...

“阿胶有很好的滋阴补血的作用、是一种很好的养颜补品。阿胶不但能生血补血，还能通过提高血液内血小板的含量及胶原蛋白、促进血液的凝固，以达到止血的目的。阿胶内含有较高的微量元素锌...

“之前有人说多喝豆浆能抗衰老，虽然有点道理，但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的，而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就...

“上班族下班回来时间不多，当然是做些又省时间又简单的菜啦！这个菜绝对是偷懒的绝招！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料盐（适量）葱花（适量）酱油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋羹的做法...

“破壁机鱼胶羹，超级细腻顺滑，喜欢的也可以试试。鱼胶泡一晚红枣5颗，核桃2颗，莲子20G，糯米20G，800ML水，牛奶一瓶，黄冰糖自己看着放。”食材明细主料鱼胶（20g）牛奶（250ml）莲子（20g）糯米（20g）水（800ml）黄冰...

“桃胶银耳羹有清血降脂、功效补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效，长期使用有抗皱嫩肤、增强人体免疫力的作用。”食材明细主料桃胶（50克）银耳（1朵）辅料红枣（10颗）枸杞（20颗）冰糖（适量）甜香（口味）...

“春天玫瑰花开了，可以食用的大马士革玫瑰是我的最爱，每年的4月底五月初是盛花期，这是绝对不可以错过的。我用玫瑰花瓣做了玫瑰花酱，用它可以做很多种美食啦。今天就用它做一款养颜美容的...

“桃胶五谷羹能代替正餐，营养十足的最佳代餐食品可是当之无愧！五谷为养，五谷才是养生的根本！想一想自己多久没吃五谷类呢？”食材明细主料黑米（若干）糯米（若干）高粱米（适量）红豆（适量）青豆（适量）玉米（适...

“桃胶，又名桃油，桃花泪，是桃树皮中分泌出来的树脂，干品泡发后可以涨大10倍左右，无味，口感似果冻般爽滑，具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，更是一种天然的美容圣品。在冬日暖阳的...

食材明细主料鱼胶（4-5个）辅料红枣（少许）调料鸡腿（1个）姜片（2-3片）花胶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶鱼胶的做法步骤1、鱼胶用清水加入料酒煮30分钟-40分钟。2、捞出洗净剪...

“鸭蛋为母鸭的卵，营养丰富，味道鲜美，它含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、磷、铁、镁、钾、钠、氯等。。。”食材明细主料鸭蛋（2只）辅料温水（250克）盐（适量）味精（适量）酱...

“过年鱼肉吃多了，赶紧炖上一些清清肠胃润润肺吧。”食材明细主料桃胶（10克）冰糖（适量）枸杞（少许）辅料皂角米（5克）银耳（1朵）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶羹的做法步骤1、桃胶、皂角米提...

“桃胶是养颜圣品，从第一次吃后就一直在吃”食材明细主料桃胶（适量）辅料莲子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）桃胶莲子羹的做法步骤1、桃胶昨晚先弄下去泡，大概抓一手这样2、早...

“美容养颜，让自己美美哒！”食材明细主料桃胶（10粒）皂角米（1g）银耳（1小块）雪燕（1颗）辅料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪燕桃胶羹的做法步骤1、晚上睡前用清水浸泡所有的食材。2、第...

食材明细主料银耳（20克）桃胶（50克）调料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶羹的做法步骤1、食材：银耳（已提前泡发30分钟）、桃胶（已提前泡发10个小时）、冰糖。2、将泡发好的桃胶...

“我属于贫血的体质，GG特意买来阿胶给我养养身。呵呵，在此谢谢GG。阿胶是补血佳品，大家可以尝试下。”食材明细主料阿胶（125g）辅料核桃仁（125g）黑芝麻（125g）水（125ml）配料冰糖（100g）黄酒（125ml）原味（口...

食材明细主料桃胶（适量）雪燕（适量）皂角米（适量）辅料冰糖（适量）调料枸杞（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三胶羹的做法步骤1、原料。2、加水泡发。一般泡发15个小时，期间需要换两次水。3、...

“简单易上手”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料葱白（1段）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋羹的做法步骤1、三个鸡蛋2、葱白切碎3、打散4、加温水鸡蛋和水比例1:15、盐适...

“苹果滞销，桌上一堆小苹果，着实让人犯难。眼瞅着个别苹果开始起皱打蔫儿，也丝毫没有啃苹果的兴趣。猛然之间，桃胶苹果连了线。虽然一向对热吃水果并没有什么兴趣，却还是决定试试桃胶苹果羹...

“花胶秋葵羹,在我创作这个菜谱时,我是利用了花胶在冷藏之后的胶状黏稠,和秋葵的黏液,把二者结合起来,熬成了羹,这个羹的营养价值自不待言,而且二者的黏稠特质更是相得益彰,很香浓,很...

食材明细主料桃胶（8颗）雪燕（2颗）皂角米（适量）辅料红枣（6颗）枸杞（适量）冰糖（适量）酸奶（1瓶）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕羹的做法步骤1、皂角米、桃胶、雪燕分开泡发，方便清洗，挑去杂质，反...