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发表于:2024-02-29
“宝宝还小不能吃过多的盐和调料品,市面上销售的肉松吃起来感觉味道有点重,所以还是自己做的比较健康”食材明细主料鸡肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单...
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发表于:2024-02-24
“盛夏的季节,酷暑燥热,宝宝们都不爱吃饭,所以要就要变着花样让家里的宝宝吃出好身体。“五彩鸡丁”这道菜,非常适合家里的宝宝吃,材料丰富、营养全面、颜色更是绚丽多彩,让宝宝第一眼就会爱...
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发表于:2024-02-28
“上礼拜买来的藕一只没吃,翻腾冰箱,不知道吃啥,糖醋藕片吧老公不喜欢吃,因为他是肉食动物,于是找来点猪肉馅,来做藕丸子吧!”食材明细主料莲藕(适量)猪肉馅(适量)辅料油菜(适量)香菇(适量)葱(适量)配料...
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发表于:2024-02-29
“其实要让孩子吃得开心。吃的健康并非难事,只要学会一些“花招”将宝宝“厌恶”的美食塑造成水果,小动物造型,透过巧思,变成可爱又让宝宝眼前一亮的料理,不但让孩子兼顾到营养,也吃得开心又...
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发表于:2024-02-25
“宝宝特别爱吃披萨,必胜客的6寸披萨回来我都没有沾边的份,总是买外面的来吃,一方面担心卫生,一方面经济能力也的考虑一下,所以自己败了一个小烤箱回来,给宝宝自己做披萨,一开始做大披萨,因为...
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发表于:2024-02-28
“我家乐乐五个半月了,从四个月的时候就会给增加一点辅食,这次再做菜汁就拍照了,刚开始添加辅食就是从菜汁,果汁开始的,再后来我就给添加一点粥或者南瓜,土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜...
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发表于:2024-03-01
“黄瓜不要下太早,不好看,我就下得早了,最好开了一会再下。”食材明细主料黄瓜(20克)橘皮(20克)西红柿(20克)辅料鸡肉(10克)配料猪油(5克)原味(口味)煨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝开胃粥的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料西红柿(适量)配料盐(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋一个,打散2、西红柿上火烤一下,稍微加热会使皮裂开3、扒去西红...
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发表于:2024-02-26
“做给宝宝,让不爱吃面食的宝宝,爱上吃面食”食材明细主料中筋面粉(适量)辅料澄粉(适量)奶粉(适量)酵母(适量)白糖(适量)温水(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)迷你可爱馒头的做法步骤1、开水...
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发表于:2024-02-29
“番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料瘦牛肉(两块)辅料葱段(适量)姜片(适量)配料料酒(适量)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)原味牛肉松的做法步骤1、牛肉切块,不能是太小的块,否则撕不成小条。提前泡在水中,中途可数...
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发表于:1970-01-01
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发表于:2024-02-28
“周末在家,想着天天吃一样的早餐,那也太委屈宝贝了,所以翻箱倒柜,翻出了几个芋头,就来了兴致,做了份芋泥给宝贝吃,那个是爱不释手啊,看的我这个当妈的是相当的满足呢,春天吃些易消化的东西,也是...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料红萝卜(50g)米(50g)瘦肉(100g)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红萝卜瘦肉粥的做法步骤1、切好的瘦肉和红萝卜粒,洗干净的米2、瘦肉放到锅内开水滚一下,去掉血水3、加...
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发表于:2024-02-24
“家有八个月宝宝,除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了,粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥,矿物质和微量元素都很丰盛,帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米(适量)紫菜(适量...
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发表于:2024-02-27
“小宝比较喜欢吃面食,而我也会想着法的给他做不同的面食,今天出去时候买了韭菜,回来想想给他做韭菜面叶吧......”食材明细主料韭菜(90克)面粉(一小碗)辅料鸡蛋(一个)配料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工...
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发表于:2024-02-25
“姐姐家的宝宝刚刚过百天~可爱的小家伙总是让家里充满了笑声~为了宝宝的健康成长,当小姨的我一定要做点贡献~现在开始为他打造宝宝食谱~等我出国以后,他就有口福啦!今天来一道茶巾寿司,美...
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发表于:2024-02-29
“香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺...
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发表于:2024-02-29
“孩子还没有养成吃饭的习惯,虽然吃得不多,应换着花样给宝宝做饭,大人天天吃一样的东西不更换都会厌,何况是事事贪新鲜的宝宝?厌饭其实不光是宝宝的原因.家长可多花心思尝试做各种新鲜好...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料牛肉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉松的做法步骤1、取牛腿肉。2、焯水。3、放在砂锅中炖熟。4、去除筋膜,撕碎。5、放入微波炉中30秒去除水分。6、放在石臼中捣...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料鸡蛋黄(1个)辅料水(蛋黄的4倍左右)配料盐(越少越好)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炖蛋的做法步骤1、取一鸡蛋2、将蛋白滤出,蛋黄留用(6个月之前的宝宝不建议食用蛋白)3、漂亮不...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料内脂豆腐(适量)杂豆(适量)辅料蒜茸(适量)鲍鱼瑶柱汁(适量)生抽(适量)清水(适量)葱香(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆腐的做法步骤1、备好材料。2、取一个碗放入一汤匙生抽及一小匙鲍鱼瑶...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料蘑菇(适量)面粉(适量)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇饼的做法步骤1、把蘑菇洗衣净2、剁成碎丁3、大葱剁碎4、把葱花放到蘑菇碗里,打上鸡蛋,...
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发表于:2024-02-29
“牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育方面特别适宜。”食材明细主料牛肉(50G)丝瓜(50G)米饭(半碗)辅料清水(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分...
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发表于:2024-02-24
“山楂糕也叫金糕,这个也得感谢慈禧老佛爷啊。都是因为她爱吃的缘故。山楂糕开胃,酸甜可口,老少咸宜。这个时候正好是山楂成熟的时候,满树的硕果累累,忍不住再弄来一些再做这个山楂糕这次做...