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发表于:2024-01-05
食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(半根)鸡蛋(两个)青菜(适量)辅料甜菜根汁(适量)油(适量)盐(少许)鸡精(少许)葱(一棵)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜菜根汁炒饼的做法步骤1、甜菜根洗净榨汁加面粉和成...
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发表于:2023-12-28
“家里制作超级补血养颜和抗血压的红甜菜根汁,喝完神清气爽,浑身感到都有力气了。”食材明细主料红甜菜根(10个左右)辅料水(50ml~100ml)甜味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)红甜菜根汁的做法步...
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发表于:2024-01-27
“家里有之前做好冻起来的面饼,拿出来用电饼铛煎熟,切条做出我们今天得培根青椒白菜炒饼”食材明细主料面饼(500g)辅料酱油(10g)白菜(150g)青椒(100g)洋葱(50g)鸡蛋(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-01-13
“这个是最简易的泡菜饼,我喜欢原味的,所以没加任何其他的材料。”食材明细主料玉米粉(适量)辅料胡萝卜(半根)泡菜(若干)鸡蛋(1个)微辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常泡菜饼的做法步骤1、准...
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发表于:2024-01-08
“甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是女性补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸,而这种元素是预防贫血,使细胞正常发育不可或缺的重要物质之一。特别鲜艳美丽的玫...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料培根(3片)甜豆(115克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根炒甜豆的做法步骤1、食材:培根、甜豆(已清洗)2、将培根放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料饼丝(适量)青椒(1个)红椒(1个)鸡蛋(3个)辅料蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常素炒饼的做法步骤1、准备食材。2、青红椒切片,煎好的鸡蛋...
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发表于:2024-02-10
“新年回城上班入手了一大袋甜菜根,红彤彤的即好看又营养。怎么能不爱呢?!”食材明细主料猪肉(100g)甜菜根(150g)大葱(适量)橄榄油(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(少许)鸡粉(少许)泰国鱼露(少许)咸甜(口味...
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发表于:2024-01-13
“甜菜根,也叫红菜头,含有天然红色维生素B12及铁质,是补血的天然营养品;它还能促进身体机能、消除体内毒素及排除体内废物。生吃甜菜根对于降低血糖,效果十分明显;甜菜根亦含有丰富的维生素...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(两个)火腿肠(一根)青菜(几棵)辅料青菜汁(适量)甜菜根汁(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜汁炒饼的做法步骤1、甜菜根汁青菜汁水分别和面摊成薄饼切条,...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料甜菜根(适量)调料淀粉(少许)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)甜菜根粉的做法步骤1、准备好甜菜根,去皮。2、切成薄片。3、放入蒸锅,水开后,蒸20分钟。4、蒸熟的甜菜根。5、放入...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料生姜片(适量)桔子(去皮的4个(750g))辅料熟甜菜根(2棵(350g)去皮的)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜菜根桔子生姜汁的做法步骤1、把所有水果、蔬菜和生姜用榨汁机榨成汁。2、充...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料菜花(400克)西红柿(2个)辅料色拉油(20克)白糖(少许)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘...
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发表于:2023-12-29
“甜菜,也叫紫菜头,可以补充很多维生素,帮助达到一个抗癌的效果,尤其是甜菜根中的红素,可以帮助预防乳腺癌,另外,还可以帮助有效的降血压,促进血液的循环。”食材明细主料甜菜(一个)辅料葱花(适量...
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发表于:2024-01-01
“一方水土养一方人。刚来的时候,我很奇怪为什么土耳其人吃芹菜只吃根而不吃杆。后来才知道这里种出的芹菜杆又小又梗一点也不好吃,反倒是根茎粗壮,脆香微甜,炖煮凉拌都很可口,是土餐中冬季...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料面粉(500g)鸡蛋(1个)豆角(300g)辅料盐(适量)肉丝(适量)葱花(适量)姜末(适量)蒜末(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常炒饼丝的做法步骤1、先准备好烙饼...
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发表于:2018-05-10
甜菜叶是一种常见的并且营养丰富的蔬菜,而且没什么禁忌,大部分人都可食用,所以很多人爱吃且常做。那么,大家都知道哪些简单易学的甜菜叶的烹饪方法呢?下面,小编就为大家介绍几种甜菜叶的家...
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发表于:2018-09-03
夏季大家都会自己榨一些蔬菜汁,水果汁,最近新出一款非常火的甜菜根苹果汁,甜菜根非常多汁,是可以食用的蔬菜,也可以榨成汁使用,苹果和甜菜根一起榨汁可以喝?甜菜根苹果汁好喝吗?甜菜根苹果汁怎...
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发表于:2024-02-27
“三人量”食材明细主料葱饼(适量)辅料洋葱(适量)葱(适量)蒜苔(适量)西红柿(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒饼的做法步骤1、饼切成小四方块,蒜苔切小段,...
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发表于:2024-02-10
“儿子很喜欢吃培根,今天我就用荷尔美经典飘香培根和圆白菜、面筋搭配,再用秘籍的鲍鱼汁做调料,口感好极了,不失餐桌上一道好吃的佳肴。”食材明细主料圆白菜(200g)培根(60g)油面筋(50g)辅料鲍鱼...
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发表于:2023-12-26
“简单的一道家常炒饼,快手饭菜。”食材明细主料大饼(适量)辅料洋白菜(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)调料葱(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒饼的做法步骤1、主...
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发表于:2018-06-25
圆白菜是一款家常菜,有很多种做法,但是很多人是只会吃不会做的,那么,我们看看这款圆白菜炒饼丝的家常做法是怎么回事,让我们又更加了解这款美食了,很好吃的一款营养健康的美食,多吃圆白菜对身...
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发表于:2023-12-29
“我是河南人我家和山东聊城搭界、从小就吃母亲做的韭菜饼、山东聊城饮食和我们差不多、韭菜饼属于我们那边的家家户户都会做的主食了。以前小时候都是烧锅然后母亲翻来翻去的烙、如今...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料家常烙饼(一张)辅料圆白菜(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)香油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒饼的做法步骤1、看看原料吧2、将烙饼切丝备用。3、圆...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料甜菜根(一个)土豆(1/2个)洋葱(2/3个)香菜(3棵)辅料酸奶(3匙)蒜(3颗)盐(适量)黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)甜菜根汤的做法步骤1、准备材料。2、甜菜根去皮刨...