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发表于:2024-01-07
“酱油的鲜,青芥的辣,加上牛油果独特的味道,一道很不错的餐时小点。牛油果,原产于墨西哥和中美洲,是热带东南亚的一种油性水果,营养丰富,尤其是含有大量的不饱和脂肪酸,可生吃,也可加工成人造黄...
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发表于:2018-11-19
牛油果又称鳄梨,是网红界的常青树,因为含有丰富的营养价值而越来越被广大人民喜爱。虽然价格比较昂贵,但是随着生活物质水平的提高,有许多人来购买食用它,那么下面我们来了解一下牛油果的食...
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发表于:2024-01-08
“宝宝辅食。”食材明细主料牛油果(1个)辅料苹果(1个)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果苹果泥的做法步骤1、材料图。2、苹果洗净去皮切小块,牛油果切开去核用勺子挖出果肉。用料理...
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发表于:2024-01-28
“牛油果是一种营业价值非常高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的...
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发表于:2018-06-03
牛油果又称鳄梨,主要在热带和亚热带地区种植。牛油果是一种营养价值十分高的热带水果,含十分丰富的维生素,以及脂肪酸和蛋白质。牛油果具有健胃清肠的作用,并且对降低胆固醇降血脂,保护心血...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料青菜(适量)牛油(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油炒青菜的做法步骤1、原料2、锅中放少许油,倒入牛肥肉炒出牛油3、煸炒出香味,出油即可4、倒入青菜...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料生菜(3片)牛油果(1个)青芒(1个)小蕃茄(5个)紫甘兰(半个)炸鸡柳(适量)辅料凯撒沙拉汁(适量)酸咸(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青芒牛油果鸡肉沙拉的做法步骤1、准备好所需材料2、生菜洗净...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料牛油果(1个)巧克力炼奶(10克)辅料葡萄干(5克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果的做法步骤1、牛油果切半2、把牛油果挖出来3、在牛油果里挤上炼奶,再铺上葡萄干...
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发表于:2024-01-13
“最近对牛油果爱不释手。贝果低脂、低胆固醇、低发酵。最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过。经过这道步骤之后贝果就产生一种特殊的韧性和风味。在基础贝果里面加入...
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发表于:2018-10-29
在这酷暑大家都很喜欢买一些水果放在家里,但一不小心我们买水果就会买的过多,其中牛油果也是大家很喜欢的一种,那么买多的牛油果该怎么办呢,牛油果放冰箱可以吗?一、牛油果放冰箱行吗首先...
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发表于:2024-03-02
“爽脆的芥兰加上滑嫩的牛肉,不但营养丰富还很下饭是美味的家常菜。”食材明细主料牛肉(适量)芥兰(适量)姜片(适量)辅料蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)花生油(适量)鸡粉(适量)配料盐(适量)糖(适量)米酒(适量)原...
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发表于:2024-02-27
“黄瓜:抗肿瘤、抗衰老、降血糖等功效。”食材明细主料黄瓜(2根)辅料辣根(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)白醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青芥瓜丝的做法步骤1、把辣根挤在碗里。2...
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发表于:2024-01-07
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果,不仅仅是因为营养丰富...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料牛油果(1个)辅料纯牛奶(250ml)调料白糖(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果奶昔的做法步骤1、牛油果选择手感柔软有弹性的,放置一段时间后颜色变深。2、这个果被我放得...
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发表于:2018-05-07
提到牛油果,这也是越来越多朋友喜欢的一种高级水果,毕竟牛油果的营养作用是非常之多的,尤其是对于想丰胸的朋友来说,更是对它赞不绝口,但同时有些朋友关注鱼腥草加薄荷一起煮水喝有什么功效...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料牛油果(适量)有机米粉(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛油果米糊的做法步骤1、准备食材2、碗里倒热水3、冲调米粉糊。4、牛油果打泥5、牛油果泥加到米粉...
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发表于:2018-07-09
是。牛油果又被叫做酪梨、油梨等等,外形上头尖,下面是圆的。因为其蛋白质含量丰富,口感与奶油相似,牛油果又有森林奶油的称号。牛油果成熟之后是可以直接生吃的,也可以将牛油果做成牛油果酱...
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发表于:2018-12-03
牛油果是热带水果,云南有大面积的种植,牛油果含脂肪低,是一种营养价值很高的水果,牛油果高蛋白,低脂肪,维生素含量高,牛油果具有存放周期,在食用的时候需要去辨别是不是熟了,牛油果在采摘的时候...
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发表于:2024-01-11
“牛油果营养价值高,规律食用还能达到瘦身效果,难怪最近如此流行。Guacamole是一道传统的墨西哥沙拉,做法简单,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明细主料牛油果(3个)辅料莱姆(2个)洋葱(适...
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发表于:2024-02-29
“这款凉拌是从吃寿司变化而来,寿司的材料多种多样又不拘于某种限制,以前吃是用青瓜醮汁吃,这次为了拍照,汁直接浇在青瓜上了,其实怎样吃随自己喜欢。”食材明细主料青瓜(300克)辅料芥末(15克)...
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发表于:2018-07-01
平时习惯关注健康的美丽女性,一定都清楚牛油果对身体有很大的好处。而大多数健身的小伙伴在网上冲浪搜索健身时,一定都被安利过健身吃牛油果。很多国外的健身达人也都会做牛油果餐,健康又...
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发表于:2023-12-28
“青•芥•秋•葵——挺好听的名吧!关键营养也很好!味道也很好!颜值也很好!做法也很好做!”食材明细主料秋葵(10根)辅料青芥末(适量)海鲜酱油(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青芥秋葵的...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料青菜(500g)辅料油豆果(100g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜烧油豆果的做法步骤1、食材,大青菜,油豆果2、青菜用淘米水浸泡后洗净3、青菜切碎,油豆果切块4、起锅油热下入食...
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发表于:2018-05-11
牛油果大家都知道有很高的营养价值,特别适合婴儿吃的水果,而且牛油果具有美容养颜的作用,所以各位女性朋友都可以买来吃一下哦。那有一些朋友就问牛油果能放多久呢?牛油果还可以怎么吃?下面...
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发表于:2018-07-23
牛油果,早先的时候被人叫做鳄梨,小编猜测可能是因为水果的外表和鳄鱼皮实在是太像了,所以才会有这个名字吧。或许有朋友对这种水果并不熟悉,今天小编就来为大家科普一下。也不知道从什么时...