“闲置杯子模具大开发,早餐不再只有吃腻了的煮鸡蛋,get新吃法。”
1、蔬菜全部切丁备用。
2、锅中加橄榄油烧热。
3、倒入蔬菜翻炒。
4、撒适量黑胡椒粉和少许盐。
5、盛出备用,此时180度预热烤箱。
6、鸡蛋打散。
7、12连马芬蛋糕模具放入纸杯,炒好的蔬菜平均放入杯中。
8、倒入蛋液七分满。
9、送入烤箱中下层。
10、上下火180度烤25分钟左右。
11、烤到10分钟取出加马苏里拉芝士,再放回烤箱继续烤。
12、营养又美味的果蔬杯就好啦。
13、是不是很简单呢,赶紧动手吧!
蔬菜可以用家中现有的,品种不限。