红枣绿豆地瓜粥的做法 健康早餐----红枣绿豆地瓜粥 红枣绿豆地瓜粥怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣绿豆地瓜粥的做法步骤

• 1、将事先浸泡好的绿豆清洗干净，放入锅中煮。

• 2、将地瓜清洗干净，去皮，切成小块，装入盘中待用。

• 3、红枣和枸杞装入盘中待用。

• 4、将绿豆煮至开花时。

• 5、倒入清洗干净的大米和玉米碴子继续煮。

• 6、再倒入切好的地瓜粒继续煮。

• 7、将清洗干净的红枣放入锅中煮。

• 8、煮至大米和地瓜粒快要熟时，放入枸杞。

• 9、煮开，关火，再闷一会儿就可以食用了。