“突发奇想做的一道菜,自己是无辣不欢,每次做菜必有辣椒,现在因为男朋友不吃辣,需要多多研究无辣的美味。这道菜是美好的开始,挺成功。”
1、准备好所有食村备用。
2、将鸡腿肉切丁,放入碗中。
3、加入适量的盐,料酒5g,生抽1匙,生粉20g,搅拌均匀,腌制10分钟。
4、将豆角和胡萝卜切丁。
5、备好葱段和蒜片。
6、待鸡丁腌制好后,热锅加油少许,大火下入鸡丁,不断翻炒至鸡丁八层熟盛出。
7、利用炒鸡丁锅里剩下的油,将豆角和胡萝卜丁同样炒至八层熟,其间加入1匙生抽。
8、将鸡丁加入锅中,大火一起翻炒至全熟,让肉香与豆角胡萝卜的鲜香互相寖入。切记不要加水。
9、完成,出锅。
有些鸡腿过与肥腻,翻炒时会出油,所以在油的用量上需酌情增减。