营养丰富排骨胡萝卜玉米汤如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时主料
排骨 :
300 胡
萝卜 :
1个 玉米 :
1个 辅料
油 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.排骨洗净。
2.冷水下锅,焯一下。
3.焯好的排骨洗去浮沫。
4.放入电炖锅中。
5.胡萝卜去皮、玉米洗净。我用了一条玉米。
6.切成块。
7.加入炖锅中,再加入几片姜。
8.加入开水,没过食材。
9.扭到煲汤键,炖3小时就可以了。
10.营养丰富的成品。
烹饪技巧
此汤不用放鸡精