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美味山楂粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:8.24K
美味山楂粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

山楂是一道以山楂和大米为原材料熬制而成的养生粥。制作过程和所需食材都极其简单,味道甜美。具有健脾胃、促消化以及散瘀血等功效。其中,山楂是一种可作果脯可入药的食品,富含多种有机酸和维生素,具有促消化、降血脂等功效。适合一般人群食用。

主料

大米 :70
干山楂 :20

辅料

红糖10

具体步骤

1. 先将山楂洗净加水煎煮取浓汁;大米浸泡15分钟,洗净。

2. 浓汁中放入大米,加入水煮成粥,调入红糖食用。