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如何做简单又美味|家常蒜蓉西兰花的做法

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.11W
家常蒜蓉西兰花的做法 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

主料

西蓝花 :适量

辅料

盐 :适量

具体步骤

西兰花切朵、蒜子剁碎。

准备一锅清水,烧开后,加入3勺盐,少许油,将西兰花下锅焯水,煮至颜色变深,4成熟后捞出备用。

锅中倒油,将蒜子下锅爆香,将西兰花倒入锅中翻炒,加入半勺盐、半勺糖,翻炒至西兰花完全变熟。

再加适量水淀粉收汁,最后还可以加少许油,这样西兰花颜色会更加光亮。