![美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单]( "美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
秋葵 ：
400 辅料
花生酱 ：
2大勺 大蒜 ：
1头剁椒 ：
1勺鲜抽 ：
2勺麻油 ：
少量凉开水 ：
少量 具体步骤
![美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第2张]( "美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第2张")
1.秋葵清水洗净，将蒂部切除后放入煮开的水中灼烫5分钟，等水再次烧开后就可捞起放凉开水中冲。
![美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第3张]( "美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第3张")
2.把剁椒和花生酱搭配一起调料，效果很好哦。
![美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第4张]( "美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第4张")
3.将大蒜剁成蒜泥放入碗中，1勺加入剁椒，少量麻油，2勺生抽，少于白糖，2大勺花生酱，再倒点凉开水，全部放入之后慢慢调开，尽量将花生酱调匀会更好吃。
![美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第5张]( "美美厨房之白灼秋葵怎么做好吃又简单 第5张")
4.最后将秋葵摆盘，OK，完成啦
烹饪技巧
无
千里飘香谷
