主料
辅料
具体步骤
1.两根香蕉330克,要熟透的那种
2.去皮后重230克,
3.压成泥
4.加酸奶170克搅拌均匀
5.加糖10克,搅拌均匀后放冰箱冷冻,每小时取出搅拌
6.搅拌4次以上即可
7.天热化得快,要马上吃
烹饪技巧
冷冻后要数次取出搅拌