香芹海鲜粥,这到美食制作非常的简单也很容易,可以利用早晨空闲的时间去制作这道香芹海鲜粥,香芹海鲜粥营养丰富还可以降低白血症,延缓衰老,滋润我们的肌肤,包含了青少年成长时期必备的元素,是一道美食。
主料
开洋 :10g辅料
橄榄油 :适量具体步骤
1.大米淘洗干净
2.准备发好的干鲍鱼,银杏果和开洋
3.准备生姜片和香芹碎
4.锅内倒入约1000毫升清水,先把开洋银杏果和鲍鱼加入
5.再把生姜片加入
6.煮开后加入料酒
7.撇清浮沫
8.再把大米倒入
9.盖上大火煮开后转中小火
10.中间要每隔10几分钟要搅拌一下,以免大米粘锅
11.煮到大米粘稠
12.把香芹加入转大火
13.加盐调味
14.加入橄榄油煮开即可
15.上桌
1.煮的时候要先把海鲜和白果一起加入等煮开后加入料酒撇清浮沫,再下大米这样能有效的去腥。2.加入蔬菜之后同时要加盐和油,能保持蔬菜的颜色不变。