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可口的香脆番薯干如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.47W
可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

番薯又叫做山药,具有一定的壮阳的效果,番薯做出来的味道甜美,营养丰富,益于消化。在人饥饿的时候,可以多吃些番薯,番薯可以补充给人大量的热量。今天给大家说的是香脆番薯干,这道食物适合在闲的时候吃,一边看电视,一边吃香脆番薯干,生活就是这么惬意。

主料

番薯 :1个

辅料

植物油 :适量
清水 :适量
盐 :1匙

具体步骤

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第2张

1.番薯切成薄片后用盐水泡5分钟

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第3张

2.锅里热油

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第4张

3.番薯沥干水分后放入锅里炸熟

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第5张

4.沥油

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第6张

5.放入烤箱中层上下火190摄氏度60分钟(分三段20分钟观察)

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第7张

6.完成

可口的香脆番薯干怎么做好吃又简单 第8张

7.边缘脆,中间韧,香甜脆,好吃

烹饪技巧