关于下火的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉瓜也叫苦瓜，但是清爽下火的凉瓜青肚片这道菜不仅去除了凉瓜的苦味，还微辣的脆脆口感也让人放不下筷子。而且做法特别...

夏天一个火气极其旺盛的季节，动不动就是口腔溃疡，痘痘四出。那么，接下来小编将为大家解答夏天吃什么下火。下火虽然可以利用凉茶、清热解毒片等等，但是，小编今天为大家介绍的主要是我们经常...

杨桃，吃过的人回味起来大都用一个字形容，那就是“脆”，作为一种可以养生保健的水果，对人体来说真的很好吗？因为杨桃也是有点酸的，那么会不会让人上火呢？有传言说，杨桃不但不上火还会去火，这件事...

食材明细主料绿豆（适量）辅料百合（适量）枸杞（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清凉下火绿豆沙的做法步骤1、将绿豆、百合、枸杞适量，洗净。同时加入豆浆机，使用打豆浆键。2、加入砂糖。...

现代人生活好了，东西吃的东西好了，也油腻了，上火就成了很常见的事情，俗话说上火容易降火难，下火的食材有很多如，金银花，菊花，茉莉，玫瑰之类的这些都是众所周知的茶叶，但是还有很多大家常见却不了...

水果是人们常见的一种食物，日常生活中也都会吃，而且很多人都是非常喜欢水果的，不过，不同种类的水果性质不一样，对于人体的作用也是存在差别的，有的水果人们吃了会上火，而有的水果则是下火的，那...

世界上水果的种类有很多，虽说多吃水果对人体有好处，但是不同的水果其功效也是不一样的。有些热带水果，比如芒果、菠萝、榴梿、荔枝等等，这类水果性质比较温热，多吃的话容易上火。所以有的朋...

现在的人们由于工作压力等的原因，会经常的熬夜加班，经常的熬夜就会上火，为了使我们的身体恢复平衡，应该吃一些事物去火。那么。生活中有哪些食物是下火的呢，吃什么下火快。今天，小编将为您推...

一个女性刚生完孩子等一段时间会进入哺乳期，但是哺乳期的时候又非常容易上火，但是这同样对妈妈和孩子都是非常不利的，因为母亲需要有足够多的奶水来喂养孩子，而孩子也需要母亲，保持健康，自身...

夏天因为温度太高，很多人的心情都会变得非常烦躁，所以很容易就会出现身体上火的现象，通常表现为爆痘，口干舌燥，大便干燥等等，这个时候给身体降火就是必须要做的事情了，降火的食物有很多。下面...

相信到了寒冷的冬季，很多朋友都因为忍受不了寒气，所以他们都会纷纷选择烤取暖器。虽然取暖器能很好的为我们提高温暖，但是也会让我们全身的水分急速的蒸发，从而引发一系列上火的现象。那么...

炎炎夏日，最是胃口不好的时候，每天大鱼大肉吃得难免有点腻了，喝点汤才舒服，丝瓜蛋汤其实和番茄蛋汤差不多，大概就是是把番茄换成丝瓜，然后就把番茄蛋汤变成了丝瓜蛋汤。主料丝瓜：500g鸡蛋：1个...

熬夜加班后，吃火锅大快朵颐后，天气炎热时，遇事不顺心时我们都会很容易上火。你可千万不要小看上火这件事，它可能会引起咽喉肿痛，牙痛，口舌生疮，大便秘结等症状。这个时候我们就需要通过饮食来...

秋冬季节气温低下，对于不忌口“吃货”来说就是一个灾难的季节，因为这个季节人容易就上火了。为什么有的人怎么吃都不会上火，偏偏你稍微不注意就上火了呢？排除体质因素之外，自己日常的饮食习...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时红豆花生西米糖水对人体非常的好，它具有败火和滋润的作用，在夏天吃是最好的，红豆花生西米都是对人体有好处的食材，制作的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料茅根：一小抓扁豆：1把大米/冷饭：1.5米勺水：适量辅料盐：适量白砂糖：3勺具体步骤1.把食材洗干净，扁豆预先浸泡3小时茅根要特别...

茶文化也是中国文化中的一部分，也代表了中国文化的历史浓厚。说到茶一直以来给大家的感受都是清香可口的，茶香味让人闻到心里都很舒服。那茶叶有那么多种，那些茶是可以降火败火的呢，这些下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟龟苓膏是历史悠久的传统药膳，一般呈凝固的膏状，似凉粉，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功...

“上火”在中医学里面是指人的体内火气旺盛，在民间的俗语称之为“热气”，一般人在干燥气候及连绵湿热的气候中更加容易产生“上火”的迹象，那么，有上就会有下，知道了“上火”的情况以后，你们...

大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活...

蛋挞是我们生活中常看到的小吃，酥脆的口感让人忍不住多吃几口。在很多的餐饮连锁店以及街边小店里，我们都能够买到我们喜欢的蛋挞口味，通常原味、榴梿和芝士口味的比较多。但有没有想过自...

夏季天气炎热，上火中暑总是让人倍感烦躁，但是这些现象其实并不是大事，不需要去医院，但是又总是不让人舒心，上火就是这样一种症状，对付这些情况不怎么严重的症状，通过一些食物的调理往往是很有...

“一个长假，小伙伴们是怎么度过的呢？我的生活，4个字概括：“吃”&“等着吃”。。结果就是上火的厉害，连续牙疼了几天！眼看着“元宵节”马上又要到了，赶紧的先调一下肠胃。大白萝卜，是平日里很常...

炎炎的夏日就要到来了，很多的凉性水果就要踏上了这个季节之中了，比如我们常见的梨子、苹果和各种瓜果。寒性水果不能多吃，吃多了会对我们的身体产生不利的影响的。其实在夏季最重要的事情...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2分钟西瓜和毛豆都是夏天人们喜欢吃的原材料，今天要做的西瓜翠衣炒毛豆就是这样一个适合在炎炎夏日吃的清淡小炒。原主料如...