排骨玉米汤是一道非常有营养的美食,既可以补充脂质和蛋白,还可以补充膳食纤维,这道美味可是营养均衡呢,小编也是极其喜欢呢,不用担心会油腻,二者就是最好的搭档,结合起来各取所需,碰撞出美味的火花,小编要不行啦,快来行动吧。
主料
辅料
具体步骤
1. 准备好食材
2.把骨头放水里焯一下水去腥
3.焯水后洗净加入水加入两滴醋、料酒
4.大烧开煮几分钟
5.然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时
6.煮好后加盐调味即可