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家常的腊肠炒花菜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:4.79K
家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

花菜 :400
腊肠2根

辅料

油 :适量
大蒜 :2棵
盐 :适量

具体步骤

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第2张

1.花菜撕小朵,放盐水中浸泡20分钟

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第3张

2.腊肠切片,大蒜切段

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第4张

3.花菜放开水锅中焯2分钟捞起过一下冷水

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内放油,把蒜头炒香后,加入腊肠片,快速翻炒至变透明

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第6张

5.加入花菜,继续翻炒1-2分钟

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第7张

6.放入蒜叶

家常的腊肠炒花菜怎么做好吃又简单 第8张

7.加入盐炒匀即可

烹饪技巧

无技巧。