关于蒜苔西红柿小杂炒的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔西红柿小杂炒，杂炒就意味着多种食材的共存，蒜台洋葱经过烧制后都是清香甘甜，配以西红柿，就形成了酸甜爽脆，异常可口，翠...

食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）蒜薹（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材，洗净。2、蒜薹切好。3、西红柿切好。4...

食材明细主料蒜苔（适量）辅料木耳（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）红椒丝（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）蒜苔小炒的做法步骤1、木耳胡萝卜蒜苔开水煮半熟2、肉丝用料酒淀粉生抽腌一下，准备好其他食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟家常西红柿炒蒜苔，这可是一道有着较高营养价值的家常菜哦，酸酸甜甜的西红柿，而且富含各种各样丰富的维生素，吃了对身体好...

食材明细主料蒜苔（适量）鸭杂（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）酱油（适量）白醋（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苔鸭杂的做法步骤1、蒜苔，米椒，鸭杂2、蒜切段，米椒切丝，鸭杂切碎3、...

食材明细主料鸡蛋（2只）辅料西红柿（1只）蒜薹（100g）调料花生油（1勺）生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蒜薹炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿去皮切碎，鸡蛋打碗里加盐拌均匀，蒜薹...

“早上起床也为早饭发愁....看看冰箱柿子新买的都放里了，上次买的还有五个呢，昨天还买了蒜苗，对呀蒜苗炒西红柿鸡蛋，呵呵...正好炒的时候还不用放蒜了，挺好！味道还没有尝的，应该不错吧？”食材...

食材明细主料蒜薹（适量）腐竹（适量）西红柿（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹，西红柿备用。2、切好的蒜薹，和西红柿。3、把锅烧热，加油，...

“蒜香西红柿炒包菜，蒜香的出现使得这道菜一改往日寡淡的味道，那蒜香吸引着你的味蕾，让你拌着米饭而大快朵颐，亲们快将这道蒜香西红柿炒包菜搬上自家的餐桌吧。”食材明细主料包菜（150克）西...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿大家应该都不陌生了吧。是大家家里很常见的菜了。但是大家一般家里西红柿都是怎么做的呢？一般都是西红柿炒鸡蛋...

“酸酸咸咸一道快手菜，非常简单，味道很不错，很适合上班族。”食材明细主料西红柿（2）鸡蛋（5）辅料蒜（少许）葱（少许）配料盐（少许）酱油（少许）味精（少许）胡椒粉（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒...

“蒜苔、玉米、青豆和胡萝卜是营养丰富的青疏。所以，撘配在一起再加以肉末煸炒，十分的美味、好吃。”食材明细主料蒜苔（一把）松仁（40克）猪肉（100克）辅料小米椒（适量）葱（适量）食盐（半勺）五香粉（1/4勺）自...

食材明细主料蒜苔（适量）辅料腊肉（适量）配料干辣椒段（姜丝）盐（鸡精）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒蒜苔的做法步骤1、装备材料：蒜台，腊肉片，干辣椒段，姜丝2、把腊肉放入锅内，煸炒出油3、然后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个蒜薹：200辅料油：适量盐：适量十三香：少许味素：少许具体步骤1.蒜薹洗净切成段2.把西红柿洗净切好3.锅里加适量的油...

“天凉啦，总想吃点热乎乎的食物。买了袋熟的羊杂，做了羊杂汤面，有汤有面的吃着很舒服，但是吃多了，总觉得里面的羊杂味道缺点啥，突然又想吃点重口味的味道了，于是剩下的半袋羊杂，就想爆炒一下，加...

“百搭的西红柿与利好的小白菜组合，无需多种调味品既是一款健康美味。”食材明细主料小白菜（300g）西红柿（80g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒...

食材明细主料红菜苔（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香红菜苔的做法步骤1、大蒜切碎2、红菜苔洗净备用3、切片4、锅子烧热爆香蒜末5、放入红菜苔6、加...

食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料蒜薹（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒜薹炒西红柿的做法步骤1、食材清洗干净，切好备用，鸡蛋打入碗中。2、蒜薹切好。3...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿的做法很多，简单炒鸡蛋就一道是美味，而蒜苔炒肉也是较为常见的做法，但你可知道，西红柿和蒜苔的组合也是不错的选择...

“夏季，是一年中蔬菜品种最全的季节。当然，说的是蔬菜的自然生长，不单指大棚种植的反季节蔬菜。在这个时蔬品种多样的季节，非常适宜做这款西红柿杂疏汤。这种适宜，既在于时蔬品种的选择余地...

“鱿鱼小炒总是特别吸引我，嚼起来咸香有味儿，拿来下酒最过瘾。干杯>////”食材明细主料蒜苔（200g）鱿鱼须（1付）五花肉片（100g）香菇（100g）葱（2根）姜（3片）辅料酱油（1大匙）油膏（2大匙）料酒（1大匙）盐（少许）胡椒粉（...

食材明细主料蒜苔（1把）辅料西红柿（1只）调料花生油（1勺）生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蒜苔的做法步骤1、西红柿洗干净切块，蒜苔洗干净切段。2、炒锅放油烧热，放入西红...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（3颗）蒜苗（250g）辅料花生油（1勺）调料生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净切块，蒜苗洗干净切段。鸡蛋加盐搅...

食材明细主料西红柿（一个）剩米饭（一碗）蒜苔（五根）辅料油（适量）盐（一小勺）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿蒜苔炒饭的做法步骤1、西红柿洗净切块儿2、蒜苔洗净切丁3、热油翻炒蒜...

“绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃，彩色蔬菜聚集了。”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）玉米（半根）芥菜（适量）姜片（2片）辅料猪油（适量）食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...