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发表于:2020-08-29
准备时间:18分钟    烹饪时间:30分钟红字啊搭配红糖和不同的调味料制作成了美味红糖红枣粥,其中红枣的作用是提供大量的营养物质,同时也为菜肴增添不少颜色...
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发表于:2020-05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟红糖红枣粥是一道非常香甜的粥,主要有红枣红糖,我这次用的糯米来做的,因为糯米吃起来我觉得口感更佳,我比较喜欢吃糯米,所...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红枣粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡,红枣洗净,大米半杯2、大米淘洗后,和红枣红豆一起放入高压锅...
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发表于:2024-02-01
“笨笨的主妇,出来显摆一下”食材明细主料小米(50克)红枣(10棵)黑糖(20克)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、...
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发表于:2024-02-24
“生理期之前之中吃都很好,味道和口感都不错,只用电饭锅即可,简单又容易!寝室一族comeon!”食材明细主料小麦面粉(300g)辅料红糖(适量)红枣(适量)鸡蛋(两个)配料植物油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时...
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发表于:2024-01-07
“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效,对于孕产妇和康复病人的保健,疗效显著;同时紫米富含膳食纤维,能够降低血液中胆固醇的含量,有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适...
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发表于:2024-01-09
“夏天不爱吃饭,最爱喝粥,尤其是一碗清淡、清凉的粥~~O(∩_∩)O~~小时候的夏天,我家都会在下午4点左右,煮一大锅清粥。然后盛出几大碗放凉(通常是多少人吃饭,盛多少碗清粥;但有时候也会多盛一...
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发表于:2024-01-27
“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调...
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发表于:2024-02-26
“红枣红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料红豆(适量)红枣(4颗)大米(适量)辅料白糖(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆红枣粥的做法步骤1、红豆泡一晚上,小火放水煮2、红枣洗净,每个切成三块3、大米淘洗,红豆水开后放...
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发表于:2024-01-11
“红糖和红枣碎混合面粉,蒸煮发大后整个房子都有枣香甜的气味,很有年的氛围。”食材明细主料中筋面粉(230克)清水(200克)红枣(8个)辅料红糖(100克)泡打粉(5克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红...
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发表于:2024-01-05
“我们都知道女性朋友总会因为气血不足显得苍白无力,今天我们来看下怎样做出好吃的补血粥,红枣和红米都是补血的好东西,非常适合女性食用,可以补血补气,美容养颜,防上火。”食材明细主料红米...
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发表于:2024-01-02
“红枣和红糖都具有补气血的作用,这款是一款特别适小姐姐们的小点心。制作方法和桃酥差不多,烤熟后是软酥的口感,浓浓枣香味~”食材明细主料低筋面粉(170克)红糖(40克)白糖(20克)鸡蛋(50克)红枣(45...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料大米(适量)玉米粒(适量)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后,放盐,在放入肉末。...
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发表于:2024-02-10
“香软的粥”食材明细主料大米(200g(糯米))红豆(15g)红枣(10g)辅料葡萄干(20g)薏米(10g)水(1L)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆粥的做法步骤1、淘米,并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料红枣(5颗)银耳(1朵)大米(半杯)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳冰糖粥的做法步骤1、食材准备:银耳泡发,红枣洗净,大米半杯洗净2、红枣除核切片3、银耳...
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发表于:2024-01-05
“对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!”食材明细主料...
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发表于:2024-01-05
“在基础发糕上,我加入了红糖和红枣,它们俩算绝配了!散发着独特的大枣香气,闻起来就特别让人陶醉。不用揉面,把面粉、水、酵母混合,发酵2倍大后,然后蒸一蒸就出锅了!甜香诱人,糯而不粘,松软可口,...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料红枣(20颗)花生(50g)大米(100g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生红枣粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、花生、大米洗净3、锅中放水,放入花生煮开煮10分钟4、然后...
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发表于:2024-02-27
“夏天了,我喜欢很早起来,用高压锅做冰糖红枣枸杞银耳粥,凉着,等到中午家人下班放学的时候喝,很清爽的!还喜欢听孩子说:“妈妈,能不能再盛一碗?”......心里很美的,喜欢这种家的感觉。”食材明细...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料红薯(1块)红枣(6个)辅料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)原味(口味)未知(难度)红薯红枣粥的做法步骤1、红薯洗净削皮。2、切块备用。3、大米小米糯米红枣适量备用。4、淘洗干净放入锅里加...
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发表于:2024-01-11
“过了初一要带出嫁的姑娘吃“春喜酒”带小姑子一家吃饭的前一天我就准备起来,列好菜单再菜场兜一圈就开始忙碌起来,该烧的就烧起来,该包的包起来,就像这糖藕准备宴客时用就需要提前行动了...
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发表于:2024-02-28
“红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之...
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发表于:2023-12-30
“深秋时节,红薯也成熟了,一起煲粥也挺好。”食材明细主料大米(适量)红薯(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯粥的做法步骤1、红枣清洗、红薯去皮切块。2、大米淘洗...
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发表于:2024-01-01
“天气渐凉,早起,喝碗暖呼呼的小米红糖枣子粥正合适。我只花了15分钟就搞定啦,暖心暖胃又补血!”食材明细主料小米(小半碗)枣子(12颗)辅料红糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米红糖枣...