“金針菇,健腦益智,降脂降壓,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。”
1、雞胸肉切薄片,然後加入水、鹽、生抽、小蘇打、不茨粉、蛋清、油抓勻醃製備用。
2、金針菇去老頭,然後飛水備用。
3、鍋燒熱下油、大葱煎香。
4、下雞肉煸炒。
5、待雞肉熟時下金針菇調好味,煸炒。
6、灑上胡椒粉淋上香油出鍋裝盤。