1、南瓜藤丟掉老莖,撕去外面帶絨毛的表皮掐段洗淨。
2、炒鍋倒油燒熱,下泡蒜辣椒熗鍋。
3、下入南瓜藤爆炒,斷生放鹽、少許雞精調味即可盛起。
4、這是一道快收菜,把絨毛和老筋去掉後加上泡蒜爆炒清脆爽口,泡蒜給南瓜藤增味不少。
5、成品