海鮮五彩豆怎麼做|海鮮五彩豆的做法

“黑芸豆是營養豐富的食品，其籽粒中含有一種毒蛋白。黑色雲豆補腦，營養價值極高。
黃豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

海鮮五彩豆的做法步驟

• 1、黃豆、黑雲豆、火腿、胡蘿蔔、大蒜。

• 2、將泡好的黃豆、黑雲豆煮熟，火腿、胡蘿蔔、蘑菇、青椒切丁。

• 3、鮮蝦洗淨焯水撈出備用。

• 4、鍋至爐子上燒熱放油，逐步放入各種食材和調料炒入味即可。